Девушка в венке
Диета для людей со второй группой крови

Диета по группе крови 2: положительный и отрицательный резус. Особенности генетики, предрасположенность организма, основа питания и приблизительное меню.

Девушка с апельсинами
Принципы эффективной диеты «Двойка»

Диета «Двойка» — эффективная и низкокалорийная система для похудения. Суть диеты, ее эффективность и основные правила, особенности рациона и правила выхода.

Миска с финиками
Секреты финиковой диеты

Финиковая диета — эффективный и быстрый способ похудения для сладкоежек. Полезные свойства фиников, правила и множество вариантов диеты, отзывы похудевших.

Девушка ест яйцо
Диета Магги – яичный вариант

Диета Магги яичная — эффективная система питания для похудения. Особенности рациона, длительность и принципы. Меню на 4 недели, выход из ограниченного питания.

Девушка с клубникой
Вкус лета – все о клубничной диете для похудения

Клубничная диета для вкусного и быстрого похудения. Полезные свойства ягоды, строгий и щадящий виды диеты, вкусные рецепты на основе клубники, а также отзывы.

Лариса Вербицкая
Диета и образ жизни Ларисы Вербицкой

Диета Ларисы Вербицкой — легкий способ не просто скинуть лишний вес, но и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Суть, принципы, эффективность диеты, меню.

Девушка со смузи
Легкое похудение на смузи-диете

Смузи-диета — вкусная методика похудения и очищения организма. Ингредиенты и особенности приготовления смузи, правила системы, примерное меню и варианты диеты.

Девушка с ребенком
Варианты диеты после родов – безопасное похудение

Диета после родов для кормящих рожениц и при искусственном вскармливании. Особенности питания, примерное меню на несколько недель, эффективность диеты.

Гейша ест суши
Особенности и меню диеты гейши

Диета гейши — возможность привести себя в форму в короткие сроки. Особенности питания и меню диеты, эффективность и противопоказания программы похудения.

Девушка с брокколи
Диета для людей с первой группой крови

Диета по группе крови: 1 положительная и отрицательная — генетически обусловленный метод похудения. Особенности питания, различия меню для разных резусов.

Четыре группы
Диета Д’Адамо по группе крови

Диета по группе крови: за и против. Особенности систем питания для каждой группы крови, основа диеты. Мнение и исследования врачей, а также отзывы похудевших.