Как быстро избавиться от морщин в домашних условиях

Содержание:

Женщины используют великое множество средств, чтобы скрыть проявления возраста и продлить молодость и красоту кожи лица. Выглядеть привлекательно хочется каждой представительнице прекрасного пола, именно по этой причине всегда была и будет актуальна тема – как избавиться от морщин доступными средствами в домашних условиях. К сожалению, пока наука не открыла секрета вечной молодости, поэтому попробуем разобраться в море народных советов и рекомендаций специалистов-косметологов.

Приподнятые брови

Причины возникновения

Основная причина появления морщин кроется в снижении выработки коллагена в соединительных тканях. Из-за этого и появляются поверхностные кожные складки, а кожа на лице становится дряблой и теряет упругость. Так проявляется естественный процесс старения.

Говоря о неизбежности появления поверхностных и глубоких морщин, косметологи отмечают, что постепенно кожа лица теряет упругость из-за истончения эластиновых и коллагеновых волокон, а к повышенной сухости приводит недостаток гиалуроновой кислоты. Сначала это способствует появлению небольших мимических морщин, затем – формированию более заметных и глубоких складок на лице. К внешним причинам появления глубоких и мимических морщин относятся чрезмерная активность лицевых мышц, постоянные эмоциональные напряжения, неправильное питание, неблагоприятная экология.

Самое уязвимое место на лице – зона вокруг глаз. Кожа в этом месте отличается специфичным строением — в ней мало сальных желез и снижен уровень эластина и коллагена. Так называемые  «гусиные лапки» сегодня можно встретить даже у совсем молодых девушек. А лобные и межбровные морщины – результат привычки морщить лоб и часто хмуриться.

Скучающая девушка

Профилактика морщин

Современная косметология предлагает огромный арсенал средств, которые «заставляют» клетки вырабатывать коллаген. Во многие препараты уже включен коллаген в готовом виде, который, проникая внутрь, разглаживает морщины. Использование таких средств в домашних условиях достаточно популярно.

Если вы хотите  дольше сохранить молодость и красоту, откажитесь от курения и алкоголя – эти вредные привычки значительно ускоряют процессы старения, и не только на коже. Ультрафиолетовое излучение – еще один фактор, провоцирующий снижение выработки коллагена и эластина. Высушивающее воздействие солнца предотвратят увлажняющие средства с SPF-фильтром не ниже 30. В домашних условиях такая защита – один из наиболее действенных методов сохранения молодости кожи лица. А предотвратить эффект «гусиных лапок» и защитить кожу вокруг глаз помогут темные очки. Использование солнцезащитных средств в этой области нежелательно.

Еще один ответ на вопрос, как избавиться от морщин – сон на спине. Ведь кожа лица, постоянно прижатая к подушке, может сминаться настолько, что образуются кожные складки, которые затем не расправятся сами собой.

Витамины и минералы, содержащиеся в антиоксидантных продуктах питания, являются прекрасным профилактическим средством для предотвращения морщин в домашних условиях. Включайте в свой ежедневный рацион сладкий перец, свежую зелень, капусту, морепродукты, рыбу, помидоры и ягоды.

Легкий массаж

Массаж

В числе домашних способов борьбы с морщинами особое место занимает массаж. Это хорошая альтернатива дорогим косметическим препаратам и процедурам. Чаще всего массажные процедуры на лице проводятся с использованием кокосового, миндального, персикового, оливкового или облепихового масла. Эти природные средства способствуют восстановлению водного баланса кожи и ее дополнительному увлажнению.

Но помните, что массаж нельзя делать быстро, также нельзя тереть и слишком сильно мять кожу – такое агрессивное воздействие может ее растянуть и усугубить ситуацию. Процедура должна проводиться очень осторожно и включать в себя легкие касания, поглаживания и постукивания от периферии к центру.  

Зарядка для лица

Если вас интересует, как избавиться от мимических морщин или предотвратить их возникновение – попробуйте гимнастику для лица. Она особенно актуальна для зрелых женщин, ведь после определенного возраста мышцы начинают терять свой тонус и первые признаки старения проявляются на лице. В домашних условиях подобные комплексы упражнений можно делать в любое удобное время – они не требуют ни больших усилий, ни времени, ни материальных затрат. Однако такая зарядка крайне эффективна для  разглаживания кожи вокруг рта или глаз, на щеках и на лбу. Рекомендации по выполнению комплекса упражнений в изобилии представлены на многих сайтах.

Счастливая улыбка

Компоненты домашних масок

Процессы старения кожи напрямую связаны с влиянием, которое оказывают на нее свободные радикалы – токсичные продукты жизнедеятельности любой клетки организма. Но уникальная и продуманная до мелочей защита – система антиоксидантов – способна блокировать все негативные проявления токсичных веществ. Уход за кожей лица в домашних условиях и процедуры, связанные с омоложением и избавлением от мимических и глубоких морщин предполагают использование целого арсенала антиоксидантных, питательных и очищающих масок. В их состав входят ингредиенты, богатые природными антиоксидантами: бета-каротином, аскорбиновой кислотой, токоферолом (витамином Е), ферментами и аминокислотами, минералами, микроэлементами. Из домашних средств наиболее эффективны алоэ вера, измельченные морские водоросли, травяные экстракты и отвары, свежие овощи, фрукты и ягоды, зелень петрушки, ароматические масла (розовое, персиковое и другие), натуральный мед, оливковое масло.

Народные рецепты

Эффективным народным средством от морщин в области глаз является отвар из петрушки, льняного семени и зеленого чая. Также предотвратить образование мимически морщин на лице поможет обычное сливочное масло, используемое на ночь вместо крема.  Сложнее избавиться от лобных морщин народными методами – сделать это быстро вряд ли удастся. Но, возможно, вам понравится такой рецепт: нужно потереть на мелкой терке одну среднюю картофелину, добавить к этой массе взбитый яичный белок, мякоть помидора и оливковое масло. Эта маска поможет вам избавиться от лобных и межбровных морщин.

Мимические морщин на лице можно устранить при регулярном использовании домашних масок из свежего творога, банана и сметаны, куриных яиц и меда или оливкового масла. От глубоких морщин помогут избавиться смеси, приготовленные в домашних условиях, проверенные временем и нашими прабабушками. В их основе лежат лекарственные травы,  картофельный крахмал, яичный желток, натуральный мед, свежие овощи.

Борьба с морщинами в домашних условиях – процесс продолжительный, но средства для нее разнообразны и доступны. Как известно, красота требует жертв, но в случае использования народных методов и рецептов, самостоятельного массажа и гимнастики для мышц лица эти жертвы будут минимальны, а результат всех усилий будет радовать вас еще долгие годы.