Как бороться с сосудистыми звездочками на ногах
Сосудистые звездочки на ногах многие представительницы прекрасного пола воспринимают как безобидный кожный дефект, который не представляет особой угрозы для здоровья. Однако в реальности это совсем не так. Появление некрасивой сеточки – явный сигнал о сбоях в работе организма. Вернуть ножкам былую привлекательность помогут своевременная профилактика, выявление причины возникновения и комплексное лечение сосудистых звездочек на ногах.
Причины возникновения
Чтобы понять, почему появляются сосудистые звездочки, или телеангиэктазия (см. фото), необходимо изучить саму природу недуга. Дело в том, что под воздействием определенных факторов давление в капиллярах повышается, они увеличиваются в объеме и вздуваются. Поскольку кожа на ногах у девушек тонкая и нежная, то и красную или фиолетовую сеточку на ней хорошо видно. К сожалению, телеангиэктазии имеют склонность к прогрессированию, поэтому рядом с одной сосудистой звездочкой в скором времени появляется множество новых.
Первые симптомы развития варикоза – это появление сосудистых звездочек на ногах, причины которых могут быть обусловлены как наследственными факторами, так и образом жизни. К сожалению, по статистике, каждая пятая женщина страдает от подобного недуга. Если заболевание находится на довольно запущенной стадии, то никакой крем не поможет, показано только хирургическое вмешательство.
От чего появляются сосудистые звездочки на ногах? В первую очередь, развитию патологии способствует генетическая предрасположенность, обусловленная слабостью соединительных тканей. В юности телеангиэктазия может никак не проявляться, однако с возрастом риск появления сеточки на ногах возрастает. Во время климакса у женщины происходят серьезные гормональные изменения, которые могут спровоцировать возникновение подобных кожных дефектов. Кстати, девушки, принимающие противозачаточные таблетки, также попадают в зону риска из-за возможности нарушения гормонального баланса.
Звездочки на ногах также могут сигнализировать о сбоях в работе внутренних органов: сердца, печени, почек. Рекомендуется пройти комплексное обследование, чтобы точно понять причину их возникновения или обратиться к врачу-флебологу. Негативно сказывается на здоровье и внешнем виде ног и малоподвижный образ жизни. Усугубляют положение лишний вес, злоупотребление спиртным, курение, неправильное питание.
Однако это вовсе не значит, что следует изо всех сил изнурять себя диетами и спортом. Чрезмерные физические нагрузки дадут тот же эффект, что и постоянное лежание на диване, поэтому необходимо постараться найти золотую середину. Следует соблюдать осторожность при посещении солярия, сауны или бани. Частые визиты могут спровоцировать возникновение телеангиэктазии на ногах. Девушкам, которые посещают салоны красоты, рекомендуется отказаться от глубоких пилингов. Сосудистые звездочки также часто появляются на ногах при беременности, поэтому необходимо следить за весом и стараться не набирать много лишних килограмм.
Домашняя профилактика
Для предотвращения возникновения на ногах сеточки из сосудистых звездочек рекомендуется заниматься своевременной профилактикой. Особенно это касается представительниц прекрасного пола, которые имеют наследственную предрасположенность к телеангиэктазии. Чтобы ноги выглядели как на фото из глянцевого журнала, нужно обратить внимание на советы специалистов.
- Образ жизни, питание
Следует включить в рацион брынзу и другие виды сыров, а также употреблять достаточное количество соли. Соль избавляет от мышечных судорог, очищает носовые пазухи и дыхательные пути, обеспечивает клетки энергией и сохраняет половое влечение. Неочищенная морская соль является самой полезной для организма. Необходимо также пить свежевыжатый сок петрушки, который снимает спазмы и предупреждает появление новых сосудистых звездочек.
Мало кто знает, но запоры способствуют развитию варикоза, поскольку наполненная толстая кишка сильно передавливает вены. Нормализовать стул помогут отруби, овощи и фрукты.
- Физические упражнения
Чрезмерные физические нагрузки наносят организму непоправимый вред, в то время как легкие ненавязчивые упражнения не только помогают сохранять стройную фигуру, но и предотвращают появление сосудистых звездочек. Очень хорошей профилактикой являются прыжки на скакалке. Всего 10 минут в день достаточно для того, чтобы поддерживать организм в тонусе.
После тяжелого трудового дня настоятельно рекомендуется полежать на диване, поместив ноги выше уровня головы. Особенно это следует делать девушкам, которые на работе подолгу стоят. Это учителя, хостес, официантки, продавцы. Кстати, в этом же горизонтальном положении можно выполнить полезное упражнение, которое заключается в имитации езды на велосипеде. Фото и обучающее видео можно найти в интернете.
Методы лечения
Современные медицинские и косметологические центры предлагают несколько эффективных методов удаления сосудистых звездочек на ногах лазером, а также при помощи озонотерапии, склеротерапии и электрокоагуляции. К сожалению, ответ на вопрос о том, можно ли лечить недуг при помощи инвазивных методик абсолютно всем, отрицательный. В период беременности и кормления ребенка грудью женщинам категорически запрещаются подобные способы лечения. Эти варианты также не подходят для аллергиков. Поэтому перед тем, как удалить ненавистные сеточки на ногах, настоятельно рекомендуется пройти комплексное обследование и получить консультацию квалифицированного специалиста, чтобы не подвергать себя риску.
- Самое безопасное и безболезненное удаление сосудистых звездочек на ногах – это склеротерапия. Суть метода заключается в том, что в вену или капилляр вводят вещество, склеивающее стенки сосудов. После процедуры необходимо носить специальное белье, которое вызывает определенный дискомфорт. Однако, как известно, красота стоит жертв. Спустя несколько недель косметический дефект полностью исчезает.
- При помощи лазерного удаления сосудистых звездочек на ногах можно избавиться от небольших сеточек. Сосуды нагреваются под воздействием луча и в конце концов, склеиваясь, пропадают. Данный метод не подходит для дам со смуглой кожей.
- С телеангиэктазией также борются при помощи тонкого электрода. Однако у процедуры есть один существенный недостаток: появление рубцов и пятен. Также под большим вопросом и его эффективность, поскольку известны случаи, когда звездочки вновь появлялись на ногах спустя некоторое время.
- Озонотерапия подразумевает удаление звездочек посредством окисления и рассасывания. Одного укола достаточно, чтобы навсегда избавиться от дефекта.
Как убрать сосудистые звездочки на ногах, не прибегая к косметическим процедурам? Здесь можно выделить медикаментозное лечение. Очень эффективны таблетки «Флебодиа». В то время как крем воздействует снаружи, препарат лечит изнутри, укрепляя сосудистую систему и стенки сосудов. Примечательно, что таблетки можно принимать даже в первые три месяца беременности, а иногда даже и дольше, но только по назначению лечащего доктора. Для быстрого устранения проблемы настоятельно рекомендуется выполнять комплекс физических упражнений и носить специальное белье.
Мази от сосудистых звездочек на ногах также помогут вернуть ножкам первозданный внешний вид. Это известные средства «Лиотон», «Венолайф». Каждый из препаратов по-разному излечивает от недуга. Например, крем «Софья» состоит исключительно из натуральных компонентов, делающих стенки сосудов более прочными, в то время как крем «Доктор Вен» расщепляет узлы.
Выявление причины и лечение рекомендуется согласовывать с лечащим врачом, поскольку самолечение не всегда приводит к положительным результатам. Только опытный специалист сможет подсказать, что делать и как избавиться от сосудистых звездочек на ногах. Перед обращением в частную клинику рекомендуется собрать отзывы клиентов, которые обращались за помощью в данное учреждение, а также посмотреть фото в интернете.
Лечение народными средствами
Народные средства от сосудистых звездочек на ногах представлены ванночками, компрессами и травяными настоями. Их эффективность зависит от степени развития заболевания. На ранних стадиях средства, приготовленные в домашних условиях, помогут вернуть ногам привлекательный внешний вид. На запущенной стадии (когда дефект уже не вылечить мазями) они не причинят вреда, однако вряд ли принесут ожидаемый результат.
- Ванночки
Очень хорошо укрепляет сосуды хвоя. Ее необходимо залить литром кипятка и продержать на большом огне около десяти минут. В процеженную жидкость надо добавить настой ромашки. Держать ноги в хвойной ванночке следует всего полчаса.
Еще один интересный рецепт – это отвар из веток дуба и каштана. К нему необходимо добавить ромашку, череду и зверобой и оставить на ночь. Жидкость необходимо влить в горячую воду, добавить распаренный в кипятке хлеб. Рекомендуется принимать подобную ванночку для ног перед сном.
- Компрессы
Самый простой способ улучшить кровообращение – приложить к пораженному участку листья сирени и оставить на полчаса. Также дамы практикуют компрессы из измельченной луковицы гладиолуса. Полученную кашицу оставляют на ноге тоже на 30 минут, после чего смывают. Эффективный домашний крем получается из листьев полыни и простокваши. Он предотвращает повторное возникновение сеточки на ногах. Примечательно, что даже простой огурец обладает лечебными свойствами и также помогает бороться с подобным кожным дефектом. Для этого надо приложить кусочек овоща к нужному участку и оставить на несколько минут. Также можно сделать полезный настой из кожицы огурца, залив ее стаканом горячей водой. Через неделю из настоя можно делать компрессы.
- Травяные настои
Для лечения варикоза и телеангиэктазии используют кору лещины. Около 25 граммов сырья заливают полулитром водки и дают настояться. Принимать лекарство следует после еды по одной столовой ложке. Еще один вариант – это заварить лещину, дать настояться и принимать ежедневно по одному стакану.
После напряженного рабочего дня часто чувствуется тяжесть в ногах, иногда возникают отеки. Если подобные симптомы становятся постоянными, и к ним прибавляются спазмы голени и периодические ночные судороги, следует бить тревогу, чтобы не спровоцировать появление звездочек и развитие более серьезных болезней. Вышеперечисленные советы и своевременная профилактика помогут сохранить стройные привлекательные ножки на долгие годы и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин.