Криотерапия в салоне и дома

• Виды криотерапии
• Применение холода в домашних условиях
• Что такое криосауна
• Показания и противопоказания

Многим девушкам известно, как преображается кожа лица, если просто протереть ее кубиком льда – пропадают морщинки, мешки под глазами и отечность, а цвет лица становится здоровым и свежим. Но немногие знают, что это и есть криотерапия – воздействие холода на организм человека с целью оздоровления и омоложения. Этот метод эффективно применяется в медицине, также он хорошо зарекомендовал себя в косметологии. О том, что такое лечение холодом, каков принцип его воздействия на организм, какие у него существуют показания и противопоказания – читайте в данной статье.

Виды криотерапии

Современная медицина выделяет 4 вида криотерапии:

• локальная;
• общая;
• частная;
• криомассаж.

Локальная криотерапия применяется в косметологических целях только на определенных участках тела для того, чтобы умертвить ткани либо активизировать кровообращение. Общая криотерапия – это по сути криосауна, либо криокапсула, воздействующая на все системы и органы человеческого организма. Частная криотерапия подразумевает воздействие на определенные участки кожи в домашних условиях. Криомассаж характеризуется специфическим воздействием на кожный покров при помощи струи жидкого азота или охлажденного тампона ­– врач водит им в нескольких миллиметрах от кожи, но не касается ее. При этом происходит стимуляция обменных процессов и кожный покров омолаживается.

Холод не только останавливает незначительные кровотечения, снимает боль и устраняет отеки, но и повышает тонус кожи и ускоряет обменные процессы в ее клетках. Для улучшения внешнего вида чаще всего используется общая и частная криотерапия – о них поговорим немного подробнее.

Применение холода в домашних условиях

Криотерапия в домашних условиях чаще всего заключается в таких приемах, как холодный душ и протирание лица кубиками замороженных отваров трав. Сюда же относят и наложение на лицо охлажденных салфеток или ткани.

Отзывы о том, как свежо выглядит кожа после воздействия на нее холодом, легко можно найти на множестве сайтов в интернете. Массаж с использованием кубиков льда прекрасно снимает отечность, устраняет мешки под глазами, стягивает расширенные поры, снимает воспаления и раздражения и даже разглаживает мелкие мимические морщины. После процедуры кожа выглядит свежей, молодой и подтянутой.

Можно заморозить отвар трав, а можно и простую дистиллированную воду. Кроме того, в аптеке можно приобрести специальный косметический лед – специальная жидкость просто разливается по формочкам, замораживается и в дальнейшем используется для массажа.

После массажа льдом наложите на лицо горячее (в меру) полотенце, а затем еще раз умойтесь прохладной водой. Криотерапия, применяемая дома, проста и не отнимает много времени. Но вас на самом деле порадует эффект, который вы увидите после завершения процедуры.

Что такое криосауна

Процедура заключается в следующем: человек на 3 минуты заходит в небольшое устройство, в котором тело подвергается воздействию испарений жидкого азота. Температура в такой капсуле – -130-140°С, но не стоит бояться переохлаждения. В устройстве, внешне напоминающем вертикальный солярий, все продумано до мелочей, и охлаждаться будут только поверхностные слои кожи. Сама процедура длится 1-3 минуты, не более, но продолжительность должен определить врач исходя из общего состояния вашего здоровья.

Отзывы тех, кто прошел эту на первый взгляд не очень приятную процедуру, впечатляют – криосауна дает потрясающие результаты:

• улучшается цвет кожи тела и ее структура;
• сокращаются морщины;
• замедляются процессы старения;
• кожа становится более эластичной и упругой;
• сокращаются проявления «апельсиновой корки»;
• уменьшается толщина подкожной жировой прослойки.

Криотерапия жидким азотом (точнее, его парами) прекрасно помогает излечиться от нейродермита, псориаза, акне, различных аллергических проявлений на коже, неврологических расстройств. Помимо этого, она улучшает работу опорно-двигательного аппарата и повышает защитные функции организма.

Длительность лечения – 10-15 сеансов, проводимых на протяжении 2-3 недель, причем длительность каждого сеанса может быть разной. Криосауна позволяет решить многие проблемы проблемной и увядающей кожи и поддержать организм в ситуации стресса.  

Показания и противопоказания

Если основательно подойти к вопросу о том, какие показания к лечению холодом существуют, то их окажется довольно много – это и криотерапия для похудения, и криотерапия для лечения соматических заболеваний. Назначается она при целлюлите, при возрастных изменениях в коже, при кожных проблемах, при подготовке организма женщины к вынашиванию ребенка, при бесплодии и в климактерическом периоде для снятия неприятных симптомов, а также при стрессе, при хронической усталости, при неврологических заболеваниях и заболеваниях органов дыхания. Нередко криотерапия назначается в качестве одного из пунктов реабилитации после перенесенных операций и после травм.

Список противопоказаний менее обширен, но и их нельзя не учесть. В противном случае от процедуры будет больше вреда, чем пользы. Криотерапия жидким азотом противопоказана при:

• любых хронических болезнях в стадии обострения;
• тяжелых сердечно-сосудистых патологиях;
• болезнях крови;
• открытых ранах на теле;
• расстройствах психики;
• холодовой аллергии.

Все показания и противопоказания к лечению холодом должны быть учтены специалистом. Ни в коем случае не назначайте его себе самостоятельно, тем более, если речь идет о криокапсуле или криомассаже.

Криотерапия жидким азотом оказывает прекрасные результаты – подтягивает и омолаживает кожу тела. Кроме того, она борется с целым рядом проблем со здоровьем. Обратите внимание на такой метод использования природных возможностей, если хотите как можно дольше сохранить свою красоту и молодость.