Кофейные обертывания для похудения

• Польза домашнего кофейного обертывания
• Проведение процедуры в домашних условиях
• Лучшие рецепты
• Меры предосторожности

Ни для кого не секрет, что кофе обладает исключительными тонизирующими и бодрящими свойствами, однако он хорош не только как напиток. С использованием молотых кофейных зерен можно провести удивительную процедуру — кофейное обертывание для похудения. Оно также помогает довольно быстро избавиться от целлюлита.

Польза домашнего кофейного обертывания

В состав натурального кофе входят витамины, полисахариды, минералы, эфирные масла. Все это в комплексе помогает очищению тканей организма от балластных веществ. Кроме того, кофе усиливает в клетках кожи обменные процессы и способствует расщеплению жиров, которые затем выводятся наружу. Именно поэтому кофейное обертывание завоевало признание тех, кто хочет справиться с целлюлитом, сделать кожу гладкой и упругой.

Всего несколько сеансов кофейного обертывания значительно улучшают общее состояние, а значит, цвет и структуру кожи на проблемных участках, а также подтягивают контуры фигуры. Многие косметологи советуют эту процедуру для борьбы как с целлюлитом, так и с дряблой кожей и лишним весом, поскольку кофе активно стимулирует метаболизм в клетках эпидермиса.

Чтобы эффект от кофейного обертывания был сильнее, примите непосредственно перед сеансом душ. При этом кожу желательно очистить любым скрабом: магазинным или домашним.

Проведение процедуры в домашних условиях

Для разового сеанса обертывания будет достаточно около 100 граммов молотого кофе. Количество корректируйте в зависимости от своих объемов и веса. Кроме того, вам понадобятся пищевая пленка, кисть для нанесения средства и теплое одеяло.

Кофе нужно залить водой до образования густой кашицы, жидкости не должно быть слишком много. Затем кофейную массу следует остудить до приятной температуры и аккуратно нанести на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы), которые вы предварительно очистили.

Данную маску лучше всего зафиксировать пищевой пленкой, затем укрыться теплым пледом или одеялом и полежать примерно 40–60 минут. После этого состав следует смыть, а на проблемное место нанести любой антицеллюлитный крем.

Это самое простое кофейное обертывание для похудения. Если комбинировать кофе с другими ингредиентами, можно усилить и расширить эффект от процедуры.

Лучшие рецепты

Ниже приведены несколько достаточно простых в исполнении, но очень эффективных рецептов обертываний с кофе против целлюлита. Они не только улучшают структуру кожного покрова, но и бодрят и поднимают настроение.

• С медом
  В данном рецепте вода заменяется медом. Кофе крупного помола нужно развести в паре столовых ложек жидкого меда, полученную смесь нанести на тело и завернуться пленкой. Медово-кофейное обертывание обогащает кожу витаминами и полезными микроэлементами.
• С глиной
  Предпочтительнее в данном виде обертываний использовать голубую или черную разновидность глины, так как они считаются одними из лучших природных средств против целлюлита. Ее нужно смешать с молотым натуральным кофе в пропорции 1:1 и развести горячей водой до однородного кашицеобразного состояния.

• С эфирными маслами
  Смесь кофе и эфирных масел — весьма эффективное средство против целлюлита. Рецепт его таков: в одной столовой ложке любого базового косметического масла растворить несколько капель (2–3) эфирного масла лимона, столько же капель эфирного масла апельсина и пару капель масла эвкалипта. Все это нужно смешать с приготовленной кофейной гущей.
• С водорослями
  Необходимо соединить в равных количествах кофе и водоросли, залить смесь горячей водой, дать кашице настояться четверть часа, после этого нанести на кожу. Длительность обертывания по данному рецепту — примерно 1 час.
• С перцем
  Здесь также используется мед. В медово-кофейную смесь нужно добавить красный молотый перец (1 столовую ложку). Этот рецепт не рекомендуется к применению на чувствительной коже, так как может вызвать сильное чувство жжения и даже ожог.

Меры предосторожности

Кофейное обертывание в домашних условиях противопоказано при грибковых поражениях и воспалительных процессах на коже, а также при сердечно-сосудистых патологиях и сахарном диабете. Для полного избавления от целлюлита косметологи советуют после проведения процедуры воздержаться от еды на несколько часов.

По отзывам многих женщин, посещение солярия в течение 7–8 часов после сеанса обертывания может вызвать нежелательные явления на коже в виде покраснения и раздражения. Будьте осторожны и соблюдайте меру, тогда результат не заставит себя ждать.