Разные диеты
Девушка с фруктамиСвежееСекреты тибетской диеты для похудения
Разные диеты

В этом разделе собраны диеты, которые разработаны с учетом различных факторов, влияющих на вес человека. Возможно, именно здесь вы найдете систему питания, подходящую для вашего организма.

Девушка с овощами
Диеты при акне – преображаем проблемную кожу

Диета при акне – эффективный способ сократить количество высыпаний на коже лица и их воспалений. Меню, правила, варианты диеты. Эффективность системы и отзывы.

Девушка в шляпе
Диета для красивых волос

Диета для волос – система питания, направленная на оздоровление ломких, сухих и тусклых локонов. Правила диеты, рацион, особенности питания при выпадении волос.

Девушка с цитрусами
Принципы зимней диеты

Зимняя диета для похудения поможет медленно, но безопасно и эффективно снизить вес в холодное время года. Допустимые продукты, меню на неделю, а также отзывы.

Девушка есть орех
Как использовать веганскую диету для похудения

Веганская диета – одна из эффективных систем для похудения, которую выбрали голливудские звезды. Особенности диеты и веганского рациона, варианты меню, отзывы.

Девушка и салат
Диета Татьяны Малаховой «Дружба»

Диета Татьяны Малаховой – здоровый рацион для безопасного похудения. Особенности диеты, правила и рекомендации, запрещенные продукты, эффективность и меню.

Девушка ест морковь
Правила бесшлаковой диеты

Бесшлаковая диета – эффективный способ очищения организма как для похудения, так и для здоровья. Назначают ее перед операциями, диагностическими процедурами.

Девушка с овощами
Принципы и действие растительной диеты

Растительная диета: в чем она заключается, ее польза, а также важные правила. Молочно-овощное и белково-растительное меню на 7 и 10 дней, отзывы похудевших.

Девушка ест салат
Рецепты, меню и особенности средиземноморской диеты

Средиземноморская диета: суть, особенности и принципы питания для похудения. Основные продукты, варианты диеты на 5 и 7 дней с подробным меню, а также отзывы.

Девушка ест курицу
Принципы палеодиеты – современный вариант меню каменного века

Особенности, плюсы и минусы палеодиеты. Список разрешенных и запрещенных продуктов. Приблизительное меню на день, а также результаты диеты в отзывах похудевших.

Девушка и Луна
Похудение в гармонии с природой – все о лунной диете

Лунная диета — программа похудения, основанная на действии Луны на организм человека. Важные правила и варианты диеты с подробным меню, а также отзывы.