Девушка с бутербродом
Особенности хлебной диеты для похудения

Хлебная диета — уникальная разработка Ольги Раз. Особенности, правила, эффективность диеты. Приблизительное меню, основные запреты и принципы продления диеты.

Измерение бедра
Правила диеты для похудения ног и бедер

для похудения ног – эффективная система для избавления от локальных жировых отложений. Принципы питания, правила диеты, ее особенности, а также рацион.

Девушка с салатом
Революционная диета Кима Протасова

Диета Протасова: основные принципы, преимущества, недостатки и противопоказания. Разрешенные и запрещенные продукты, понедельное меню, особенности выхода.

Девушка с фруктами
Семидневное меню и преимущества фруктово-овощной диеты

Фруктово-овощная диета и ее особенности. Польза, преимущества и недостатки диеты. Меню на неделю, месяц и другие разновидности фруктово-овощного рациона.

Баночки с питанием
Три варианта диеты на детском питании

Диета на детском питании: особенности, преимущества и варианты. Физическая активность во время диеты. Меню и правильный выход из ограниченного рациона.