Советы врача трихолога при выпадении волос

Содержание:

Потеря прядей — проблема, которая озадачивает многих женщин, заботящихся о красоте своей прически. Советы трихолога при выпадении волос обычно заключаются в комплексном подходе к решению проблемы. Но сначала следует оценить возможные причины подобного беспокойства и попробовать их устранить. Если же факторы вам неподвластны, трихолог — специалист в области здоровья волос — подскажет оптимальные пути лечения.

Выпадение волос

Интенсивное выпадение волос

Несмотря на то что есть определенные нормы выпадения волосков в день, врачи не советуют паниковать сразу, как только вы обнаружили их переизбыток на подушках или расческе. Причины могут быть временными:

  • стресс;
  • простудные заболевания и их осложнения;
  • гормональные нарушения, связанные с беременностью, кормлением грудью, менструальным циклом;
  • низкокалорийная диета;
  • авитаминоз.

Такие факторы рано или поздно утратят свое влияние на организм. В это время обычно волосы поддерживают витаминами, особенно во время беременности. Какие пить, лучше решить вместе с наблюдающим гинекологом. Во всех остальных случаях советуют выбирать специальные комплексы для волос и ногтей. Такие витамины содержат концентрированные дозы наиболее значимых элементов именно для роста и укрепления роговых образований, улучшения капиллярного кровообращения и питания клеток.

Более серьезными причинами трихологи называют следующие:

  • изменения гормонального фона, связанные с нарушениями в работе эндокринной системы;
  • серьезные заболевания хронического характера, в том числе онкология;
  • лечение рака и тяжелых заболеваний;
  • регулярная термоукладка, которая изнашивает волосы и приводит к их потере;
  • негативное влияние природных факторов, загрязненной окружающей среды и т. п.

Если не доводить осложнения подобных явлений до облысения, ряд мер поможет восстановить луковицы, стержни волос, а также кожу головы. Иногда бывает достаточно лишь принимать витамины и делать ухаживающие маски. В случае же серьезной потери прядей советовать что-либо может только специалист: трихолог.

Крепкие волосы

Что делать при выпадении волос

При выпадении волос трихолог в первую очередь посоветует пройти обследование, чтобы выявить реальную причину потери прядей. На основании анализов специалист сможет делать какие-либо выводы и назначать препараты: как витаминные, так и комплексные или направленного действия. Возможно, трихолог отправит вас на прием к другим специалистам, если будет подозревать причины облысения в заболеваниях внутренних органов и систем.

Помимо медикаментозного лечения врач порекомендует и другие способы борьбы против выпадения волос:

  • уход с помощью активных масок и моющих средств;
  • аппаратные средства: вакуумный массаж, микротоковую терапию для улучшения кровообращения в эпидермисе, для укрепления и питания фолликулов;
  • лазерное лечение.

Конечно, универсальных методик нет, подбор таковых зависит от причин и степени облысения. Лучшим способом во всех случаях остается профилактика.

Маска с кефиром

Как ухаживать за волосами

Для профилактики интенсивного выпадения волос у женщин, а именно таковых больше беспокоит данная проблема, чем мужчин, трихологи рекомендуют следовать простым советам.

  • Выбирайте наружные средства, богатые витаминами и микроэлементами.
  • Раз в неделю делайте ухаживающие маски. Не пренебрегайте домашними составами с медом, кефиром, коньяком, горчицей, растительными и эфирными маслами.
  • Принимайте витамины и внутрь во время особо «бедных» фруктами и овощами сезонов.
  • Расчесывайте локоны несколько раз в день, чтобы массировать кожу головы. Выбирайте расчески из натуральных материалов, например древесины. Полезной будет подобная процедура перед сном.
  • Не следует каждый день мыть свои пряди, это вредит их состоянию.
  • Подбирайте шампуни согласно типу своих локонов, а также для часто мытья: они мягкие и безопасные.
  • Обогатите магазинные средства эфирными маслами и витаминами.
  • Накрывайте волосы, когда выходите на улицу в мороз или чрезмерную жару.
  • Откажитесь от покраски волос агрессивными средствами.
  • Ведите здоровый образ жизни.

Конечно, мы часто пренебрегаем такими советами, махнув рукой, особенно если от природы локоны красивы и здоровы. Но их состояние может измениться очень быстро, поэтому лучше заранее потратить немного усилий на поддержание своего здоровья, чем потом массу денег, сил и времени на восстановление волос.